Чистите зубы два раза в день, но не пользуетесь зубной нитью?
Чистите зубы два раза в день, но не пользуетесь зубной нитью? Тогда вы очищаете не всю поверхность зубов. Щётка хорошо работает с наружной и внутренней поверхностью зубов, но между зубами ей сложно добраться до налёта и остатков пищи. Именно поэтому ежедневная чистка между зубами помогает: 🔹 уменьшать количество налёта; 🔹 снижать риск кариеса между зубами; 🔹 поддерживать здоровье дёсен. А если при использовании нити дёсны кровят - это не всегда значит, что нить вам «не подходит». Часто кровоточивость связана с воспалением дёсен. Если она не проходит или выраженная - лучше показаться стоматологу. Зубная нить - маленькая привычка, которая дополняет чистку зубов. И да, занимает это всего несколько минут в день.
36 просмотров