📈 Повышенное давление часто не дает о себе знать явно, но именно оно медленно изнашива...
📈 Повышенное давление часто не дает о себе знать явно, но именно оно медленно изнашивает сосуды и приближает инфаркт или инсульт. Оградить себя от такого сценария вполне реально. Природа заложила в сердечно-сосудистую систему огромный ресурс прочности, и наша задача — помочь организму этот ресурс сохранить. В карточках Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии о том, как защитить сердце с помощью простых, научно обоснованных шагов, доступных каждому. Никаких радикальных ограничений, только то, что действительно работает и помогает сохранить сердце сильным надолго. 👆 Листайте, берите правила на заметку и делитесь с близкими.
128 просмотров