🦷 Знаете ли вы? Здоровье полости рта напрямую влияет на продолжительность и качество ж...
🦷 Знаете ли вы? Здоровье полости рта напрямую влияет на продолжительность и качество жизни. У пожилых людей хронические инфекции в зубах и дёснах могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже осложнять течение диабета. 🎁 Как мы, взрослые дети и внуки, можем помочь сохранить улыбку родных? Вот чек-лист заботы: 🧴 Подарите правильную щётку. При артрите (утолщённая ручка или электрическая щётка) — это настоящий подарок. Пусть чистят зубы 2 раза в день мягкой щетинкой. 💧 Не забываем про ирригатор. Это лучший помощник при рецессии дёсен (когда оголяются корни) и для ухода за мостами/протезами. 🥤 Боремся с сухостью во рту. Многие лекарства вызывают сухость, а риск кариеса из-за этого вырастает в разы. Предложите родным ополаскиватель без спирта или чаще поить их водой. 🍎 Контроль сладкого. Чаепития с конфетами «для настроения» — главный враг эмали. Лучше нарезать яблоко или предложить сыр (кальций и витамины). 🏥 Свидание с доктором. Помогите записаться к стоматологу 2 раза в год. Даже если «ничего не болит». У пожилых часто развивается кариес корня — его не видно, но он очень опасен. 🦷 Уход за протезами. Если у бабушки есть съёмные зубы, купите специальные таблетки для очистки и ёмкость на ночь. Хранить их нужно не в стакане с водой, а в специальном растворе или сухом виде (как посоветует врач). 🚭 Вредные привычки. Курение и алкоголь катастрофически ускоряют выпадение зубов у пожилых. Деликатный разговор о заботе о себе здесь тоже важен. 👶 Объясните детям: Уход за старшими — это тоже часть воспитания. Пусть ребенок утром спросит у дедушки: «Ты почистил зубы?». Это формирует эмпатию и укрепляет связь поколений. Желаем всем крепкого здоровья! ❤️