⠀🛑 «Выпрями спину!» — фраза, которая… ломает осанку — 20 июля 2026 г. в 12:40:40.612
⠀🛑 «Выпрями спину!» — фраза, которая… ломает осанку ⠀Сколько раз в день вы это говорите? 5? 10? ⠀Как исправить без нотаций? Заменить команду на игру! 🐈 ⠀👇 Упражнение-секрет: «Котик-растяпка» ⠀Вместо «сядь ровно», предлагаем ребенку показать, как он умеет: ⠀1️⃣ «Злой кот» 🐈💢 Стоя на четвереньках (или сидя на полу), максимально округлить спинку, опустить голову и даже немного порычать. Отлично снимает спазм и усталость). ⠀2️⃣ «Добрый кот» 🐈💖 Плавно прогнуться, поднять носик к потолку и громко «помурлыкать». ⠀🎯 В чем магия? Именно в фазе «доброго кота» мягко и естественно включаются те самые мышцы, которые держат осанку! Делайте так по минуте 3 раза в день — например, во время чтения сказки или просмотра мультика. ⠀Попробуете сегодня вечером? 😉 ⠀✨ P.S. Кстати, во время массажа и оздоровительной гимнастики наши эксперименты дают еще больше интересных и действительно полезных советов и упражнений! Приходите на занятия, будем находить «ключики» к здоровью именно вашего малыша.🤍 ⠀С заботой, ⠀Студия детского массажа «МякиЖмяки» 💙 ⠀📍 Люберцы, ЖК Самолет, ул. Камова 5к2 ⠀📞 Запись по телефону: 8 (901) 732-77-88 ⠀📲 https://taplink.cc/myaki_jmyaki