Детский нейропсихолог Валентина Паевская
Лайфстайл
Официальный канал Валентины Паевской. Детская нейропсихология.
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Лайфстайл
Официальный канал Валентины Паевской. Детская нейропсихология.
Всё самое важное собрано здесь. Уже почти 20 лет моя работа связана с детьми, родителями, психологией и нейропсихологией. За эти годы через диагностики, семинары, вебинары и другие форматы прошли тысячи семей. И все это время моя задача остаётся одной: объяснять сложные вещи простым языком и давать родителям понятные ориентиры, которые можно использовать в обычной жизни. Я детский нейропсихолог, перинатальный и клинический психолог. И мама двух сыновей, Саши и Вани. Материнство, конечно, тоже стало важной частью моего профессионального опыта. Потому что одно дело изучать развитие ребёнка, при этом каждый день видеть, как взрослеют собственные дети, проходить вместе с ними разные возрастные этапы и наблюдать результат спустя годы. ✔️ В 2016 году появился проект #УзнайКакЛучшеДляРебенка…
Читать целикомПодборка книг для детей от года до подросткового возраста. ➡️ Листайте карточки и выбирайте книги с учётом возраста ребёнка. #книги_детям
Почему дети, которым читают книги, получают большое преимущество в будущем? Мы часто говорим о том, как важно читать взрослым. Но для ребёнка книги имеют ещё большее значение. Книга является не просто способом провести время. Она помогает развивать навыки, которые понадобятся ребёнку в школе и во взрослой жизни. ➡️ Подробнее об этом в карточках. Но здесь родители часто сталкиваются с другой проблемой. ▫️Какие книги действительно подходят ребёнку по возрасту? ▫️Нужно ли дочитывать книгу, если она не заинтересовала? ▫️Что делать, если ребёнок не хочет читать? ▫️Как помочь полюбить книги, а не превратить чтение в обязанность? ✔️ Ответы на эти вопросы собраны в «Путеводителе по чтению». В нём Вы найдёте рекомендации, как привить ребёнку любовь к книгам, что читать в каждом возрасте…
Читать целикомЧто делать, если ребёнок тянет время перед выходом в сад или школу? Единственное правило, которое работает в этой ситуации, Вы видите на карточке выше.
В начале учебного года первым делом родителям стоит заниматься развитием коммуникации ребёнка. Вебинар «Дружба: как формировать окружение ребёнка» не про то, что ребёнку нужно научиться общаться с разными людьми. Это касается и детей, которые кажутся экстравертами. За этой общительностью может прятаться подстройка под кого-то, определённая травма, невозможность выбраться и общаться не с теми, с кем ребёнок хотел бы. Часто это проявляется в подростковом возрасте. ▫️В видео подробно рассказываю про концепцию вебинара «Дружба: как формировать окружение ребёнка»: https://paevskaya.ru/friendship
Причина, которая мешает ребёнку реализовать свой потенциал. Воспитание не по возрасту. Ребёнок растёт, и вместе с возрастом меняются его потребности и задачи. Если родитель не учитывает эти изменения, ребёнок может не получать то, что необходимо ему на следующем этапе развития. Например: В 1-2 года закладываются процессы, на которых держится речь, концентрация и выносливость. Это возраст тихой, почти невидимой работы мозга. Но если этот фундамент не выстроен, в 3 года именно здесь начнутся первые «зависания», быстрая усталость и трудности с речью. В 3 года происходит первая серьёзная сепарация. Если этап проходит мимо, в 5 лет ребёнок будто «отключается»: не слышит обращений, не реагирует на просьбы, уходит внутрь себя. В 9 лет у ребёнка появляются первые внутренние ориентиры, своё «…
Читать целиком#цитата
Как не забыть о себе, став мамой? Когда появляется ребёнок, привычная жизнь меняется. На первый план выходят семья, дом и забота о близких. Собственные планы, желания и потребности постепенно отходят на второй план. Женщина привыкает сначала покупать всё необходимое детям, потом мужу и для дома. А на себя тратить деньги становится жалко. Отдых откладывается, встречи с подругами переносятся, занятия для себя так и остаются в списке планов. И однажды становится сложно ответить на вопрос: «А чего хочу я сама?» Но жизнь не ограничивается материнством и домашними обязанностями. В ней есть девять сфер, и каждая влияет на наше самочувствие, внутреннее состояние и ощущение счастья. Попробуйте нарисовать круг и разделить его на 9 секторов: ▫️Цели ▫️Тело и здоровье ▫️Дом ▫️Быт ▫️Финансы ▫️Рабо…
Читать целикомУдочки и паспорта мы взяли, это главное! Остальное не так важно. А ещё взяли побольше тёплых вещей, ведь рядом вода, а на улице уже осень. #ВалентинаПаевская_о_личном
Иногда лучше потратить деньги на спа для себя, чем купить ребёнку очередную игрушку. Мама часто думает о том, что нужно семье. Купить ребёнку новую игрушку, обновить одежду, организовать выходные, приготовить что-то вкусное. На близких не жалко ни денег, ни времени. А вот потратить деньги на массаж, сходить в спа или просто устроить себе день отдыха бывает сложнее. Кажется, что это не так важно. Что лучше купить что-то ребёнку, а свои желания снова отложить. Но давайте посмотрим на это с другой стороны. Как Вы приходите домой, когда устали, не выспались и весь день решали чужие вопросы? Хватает ли сил спокойно общаться с ребёнком, наслаждаться временем с партнёром, замечать хорошие моменты и радоваться обычному семейному вечеру? Когда женщина постоянно истощена, ей сложнее находить уд…
Читать целикомМамы, чего Вам сейчас не хватает для себя? Не для ребёнка, не для мужа, не для дома. Для Вас самой. Может быть, Вы давно хотите сходить на массаж, но всё время находите, на что потратить деньги вместо этого. Может быть, мечтаете встретиться с подругой, вернуться к любимому занятию, начать учиться чему-то новому или просто провести день без спешки. А может быть, Вы так устали от повседневных забот, что уже даже не понимаете, чего хочется. Есть только список дел, которые нужно успеть. Ведь за привычным «у меня всё нормально» иногда скрывается усталость, нехватка поддержки или ощущение, что собственные желания постоянно приходится откладывать. ▫️Расскажите о том, что Вас беспокоит в анкете ниже. Чего Вам больше всего не хватает? Что Вы хотели бы изменить в своей жизни? И что сейчас меш…
Читать целиком