Как не потерять себя в материнстве?
Как не потерять себя в материнстве? После рождения ребёнка мы часто ставим себя на последнее место. Сначала ребёнок, потом муж, дом, работа, бытовые дела. И только потом, если останутся силы и время, мы сами. Так постепенно на себя остаётся всё меньше места. Хобби откладываются. Встречи с подругами становятся редкими. Работа уходит на второй план. Отдых превращается в то, что проходит крайне редко. А собственные желания легко теряются среди бесконечного списка дел. Но материнство может быть другим. Можно быть включённой мамой и при этом: ▫️не откладывать свои увлечения на потом и продолжать заниматься тем, что действительно радует; ▫️развиваться, работать и строить карьеру; ▫️встречаться с подругами, смеяться, разговаривать не только о детях и сохранять свою социальную жизнь; ▫️иметь время на отдых; ▫️сохранять близость с мужем и отношения, в которых Вы не только родители; ▫️иметь свои желания, планы, мечты и интересы, которые не заканчиваются на материнстве. Быть хорошей мамой ≠ раствориться в жизнях детей и бытовых вопросах. Не нужно искать универсальную формулу материнства. 🔸Важно сформировать свою модель. Такую, которая подходит именно Вам и Вашей семье. Для всех женщин запущен практикум «Быть мамой и остаться собой», который может помочь разобраться, как выйти из бесконечной спешки и выгорания, не раствориться в материнстве и остаться не только мамой, но и просто женщиной. ✔️ Только сегодня, 16 сентября, до 23:59 мск при оплате второго тарифа практикума «Быть мамой и остаться собой» за 4 790 ₽ в подарок будет доступна запись эфира «Ментальное здоровье». Запись эфира подходит для всех, кто хочет жить здоровой ментальной жизнью: про личные ресурсы, ситуации, которые приводят к выгоранию, и способы восстановления без материальных вложений. ▫️Приобрести материалы можно здесь: https://paevskaya.ru/with_you