🤗Дорогие друзья, мы продолжаем наш цикл о здоровом образе жизни, и сегодня поговорим о... — 17 июня 2026 г. в 21:48:28.415
🤗Дорогие друзья, мы продолжаем наш цикл о здоровом образе жизни, и сегодня поговорим о фундаменте, на котором строится благополучие каждого ребёнка. Мы часто слышим, как важен режим, но когда речь заходит о дошкольниках, это не просто рекомендация, а ключевой элемент развития. Сон 😴для 3–6-летнего ребёнка — это не отдых от жизни, а самая активная её часть. Именно в это время происходит обработка полученной за день информации, вырабатывается гормон роста и восстанавливается нервная система. Стабильный график и качественный сон ☀️напрямую влияют на настроение, иммунитет и даже усидчивость вашего малыша. Ведь выспавшийся ребёнок — это счастливый ребёнок, а значит, и счастливая семья.🤗
126 просмотров