☀️Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. — 14 июля 2026 г. в 11:22:39.193
☀️Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Это известная с детства фраза - не просто красивый лозунг. Для малышей 3-4 лет это фундамент здоровья на долгие годы. Что необходимо помнить: - чистый воздух улучшает аппетит, делает сон глубоким и спокойным и служит отличной профилактикой для частых простудных заболеваний. Одевайтесь по погоде, гуляйте в любую погоду, двигайтесь активно, сон на балконе или веранде. Солнце - витамин радости и крепких косточек. Золотые правила безопасности : - безопасные часы - солнечные ванны летом утром до 11:00 и вечером после 16:00, ни каких прямых лучей для младенцев, защита кожи. Вода - элексир жизни и источник веселья. Как подружить малыша с водой: - температурный режим дома (во время купания вода 33⁰-34⁰, постепенно снижаем температуру воды на 1⁰ - пейте чистую воду - игры с переливанием Важный нюанс: индивидуальный подход (наблюдайте за реакцией вашего малыша)