Знаете ли вы, что лучший способ снять усталость после рабочего дня — это движение? Сего...
Знаете ли вы, что лучший способ снять усталость после рабочего дня — это движение? Сегодня в нашем детском саду прошел мастер-класс «Энергия в каждом шаге: Фитнес-микс для педагогов». Наши педагоги сменили привычные рабочие места на степ-платформы, чтобы на практике убедиться: 30 минут активного движения под музыку творят чудеса! 🎶 Мастер-класс провели наши замечательные наставники: ✨ Инструктор по физической культуре Ольга Викторовна ✨ Педагог-психолог Светлана Юрьевна Вместе мы разучили основы степ-аэробики, сбросили накопившееся напряжение и, главное — получили огромный заряд бодрости и отличного настроения! Оказывается, «базовый шаг» и «Ви-степ» — это не просто упражнения, а отличный способ почувствовать себя легкими, активными и полными сил. Коллеги, спасибо за вашу активность и готовность пробовать новое! Теперь мы точно знаем: когда педагог полон энергии, дети это чувствуют и отвечают нам тем же! 💪