❤️ А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВАШЕ СЕРДЦЕ ЗДОРОВО? — 10 августа 2026 г. в 09:15:57.801
❤️ А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВАШЕ СЕРДЦЕ ЗДОРОВО? Оно не берёт выходных. Не просит отпуска. Работает каждую секунду — день за днём, год за годом. А когда вы в последний раз проверяли, как оно справляется? Самое коварное — многие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний могут долго никак себя не проявлять. Человек чувствует себя нормально, продолжает жить в привычном ритме… а изменения уже происходят. 🩺 Но многое можно предупредить, если вовремя узнать о рисках. 🏥 Бердская центральная городская больница приглашает жителей Бердска на региональную акцию «Здоровое сердце». 📅 10–14 августа 📍 Центр здоровья, ул. Пушкина, 172 ❤️ Вас ждут: 🩺 оценка состояния здоровья и выявление факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний; ❤️ профилактическое обследование; 👩⚕️ индивидуальная консультация специалиста; 🥗 рекомендации по питанию и здоровому образу жизни; 📋 при необходимости — рекомендации по дальнейшему обследованию и маршрутизации к специалистам. ⚠️ А что может угрожать сердцу? Высокое артериальное давление, повышенный холестерин, лишний вес, курение, недостаток физической активности, несбалансированное питание и хронический стресс. И самое важное — не обязательно ждать появления симптомов, чтобы начать заботиться о себе. ❤️ Проверьте сердце сейчас — не тогда, когда оно заставит вас остановиться. Позаботьтесь о себе. Поговорите с родителями. Напомните близким. Предложите пройти обследование тем, кто постоянно откладывает его «на потом». Иногда один профилактический визит — это небольшой шаг, который помогает сохранить годы активной и полноценной жизни. ⸻ 📲 КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА АКЦИЮ? Вы можете воспользоваться любым удобным способом: 1️⃣ Госуслуги 2️⃣ Чат-бот в МАКС https://max.ru/minzdrav_nso_bot 3️⃣ Сайт записи к врачу НСО reg.nso.ru 4️⃣ Мобильное приложение «Запись к врачу НСО» 5️⃣ ☎️ Единый контакт-центр — 122 🆘 Не получается записаться? Если вы перепробовали все вышеперечисленные способы и столкнулись с трудностями, можно обратиться в чат поддержки: 💬 Вступить в чат помощи ❗ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ЧАТА: https://max.ru/join/tP-Dc7BZDx6UtUCx_mghGE5Zt3H1WKQ-nKnAQLvFt-M 1. Это НЕ официальный канал записи. Обращайтесь сюда только в крайнем случае. 2. НЕ ПИШИТЕ персональные данные — ФИО, номера телефонов и другие контакты — непосредственно в чат. Такие сообщения удаляются в целях вашей безопасности. 3. При вступлении внимательно ознакомьтесь с закреплёнными правилами. 🕐 Режим работы чата: понедельник–суббота — с 08:00 до 20:00 воскресенье — выходной. ⸻ 📍 10–14 августа Центр здоровья Бердской ЦГБ ул. Пушкина, 172 ❤️ Здоровое сердце — это не случайность. Это забота о себе каждый день. Бердская ЦГБ — рядом, чтобы помочь вам сохранить здоровье!