🎭🌍 В прошедшие выходные наш город, город металлургов и мастеров, Каменск-Уральский о... — 20 июля 2026 г. в 14:36:35.317
🎭🌍 В прошедшие выходные наш город, город металлургов и мастеров, Каменск-Уральский отмечал своё 325-летие. 🧒🏻🧩 Для детей из Детского сада № 22 субботнее утро 18 июля началось с «Зарядки с чемпионом». Городской спортивно-оздоровительный проект на территории лыжно-лодочной базы «Металлист» (ул. Гоголя, 44) начинается каждую субботу в 10:00. 🌍🌈 Движение — это жизнь! Так считает тренер-преподаватель по фигурному катанию ДЮСШ г. Каменска-Уральского Олеся Владимировна Московских, которая не только провела для детей и взрослых зарядку на свежем воздухе, но и обучила присутствующих правильному распределению нагрузки на тело при выполнении физических упражнений. ❤️🌳 Вряд ли кто-то будет спорить с наукой, которая доказала, что во время физической активности укрепляется сердечная мышца, улучшается работа дыхательной системы, нормализуется работа вестибулярного аппарата, повышается выносливость, стимулируется работа мозга. А самое главное, у человека вырабатываются гормоны радости, которые обеспечивают отличное настроение на целый день. 🧒🏻🎭 В завершение разминки Олеся Владимировна провела небольшую викторину, вопросы которой обращали участников к истории Каменска-Уральского, города-юбиляра, отмечавшего в эти дни своё 325-летие. Победители викторины получили приятные призы — сертификаты на катание на сапбордах.