Всемирный день мозга (ежегодно отмечаемый 22 июля) — это отличный повод вспомнить о том... — 22 июля 2026 г. в 03:30:04.070
Всемирный день мозга (ежегодно отмечаемый 22 июля) — это отличный повод вспомнить о том, что наш главный орган управления нуждается в регулярных тренировках. Один из самых эффективных и научно обоснованных способов поддержать его здоровье и молодость — это кинезиологические упражнения.Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей через движение. Главная польза такой «гимнастики для мозга» заключается в следующем:Синхронизация полушарий: Физические движения стимулируют обмен информацией между правым и левым полушариями мозга, что многократно повышает продуктивность мышления.Улучшение памяти и внимания: Усиление нейронных связей помогает быстрее концентрироваться и лучше усваивать новую информацию.Снижение стресса: Дыхательные и двигательные кинезиологические техники снимают мышечное напряжение, нормализуют тонус и повышают стрессоустойчивость. #ГодДошкольногоОбразования #ГДОЛипецкаяОбласть