☀️ Тепловой или Солнечный удар: в чём разница? — 9 июня 2026 г. в 11:18:41.003
☀️ Тепловой или Солнечный удар: в чём разница? Уважаемые родители, лето в разгаре, наступили жаркие деньки! Чтобы отдых приносил только радость, важно знать врага в лицо. Часто путают тепловой и солнечный удар, но разница есть, и она важна для первой помощи. 👉 Солнечный удар — это частный случай теплового. Он случается, когда солнце сильно печёт прямо в голову (без панамки). Страдает в первую очередь нервная система (тошнота, шум в ушах, потемнение в глазах). 👉 Тепловой удар — это общее перегревание всего тела. Может случиться даже в тени, если душно, нет ветра и мало воды (например, в машине или в душном помещении). Опасен сильным потоотделением, жаждой и слабостью, вплоть до потери сознания. Как отличить по симптомам? — При солнечном: краснеет и болит голова, может начаться рвота. — При тепловом: кожа бледная и влажная, пульс частый, ребёнок вялый («как тряпочка»). Что делать? 1. Увести в тень или прохладу. 2. Уложить, приподняв ноги. 3. Расстегнуть одежду, обтереть прохладной (не ледяной!) водой. 4. Дать попить маленькими глотками. 5. Если без сознания или судороги — сразу к врачу! А лучшая защита — это панамка, бутылочка воды и отдых в тени в полуденную жару. ☝️ От всей души желаем всем нашим ребятам яркого, активного и безопасного отдыха! Пусть лето запомнится только счастливыми моментами. 🌼🌈 #БезопасноеЛето #СоветыРодителям