💦 Вода — источник здоровья дошкольника! 💦 — 17 июня 2026 г. в 06:43:01.165
💦 Вода — источник здоровья дошкольника! 💦 Почему так важно следить за питьевым режимом? Польза воды: - поддерживает работу всех органов; - улучшает концентрацию внимания; - помогает регулировать температуру тела; - предотвращает запоры и проблемы с кожей. Как помочь соблюдать водный баланс: - предлагайте воду регулярно; - следите, чтобы ребёнок пил небольшими глотками; - в жару и при активности увеличивайте норму; - заменяйте сладкие напитки на воду и натуральные морсы. Норма: 800–1000 мл чистой воды в день для детей 3–7 лет. Помните: здоровье начинается с правильного питьевого режима! 💙 #Детскийсад457 #Растемздоровыми
242 просмотров