За учебный год с детьми была реализована программа фитбол-гимнастики. Цель программы — ... — 21 мая 2026 г. в 12:17:49.289
За учебный год с детьми была реализована программа фитбол-гимнастики. Цель программы — воспитание интереса к занятиям физической культурой и приобщение детей к нормам здорового образа жизни. Основные задачи включали укрепление здоровья, развитие силы мышц, поддерживающих правильную осанку, и совершенствование функций организма. Занятия проводились 2 раз в неделю продолжительностью 30 минут. В подготовительной части дети выполняли ходьбу и бег вокруг мячей, пружинистые покачивания. В основной части использовались упражнения в положениях лёжа на животе и спине, сидя на мяче, прыжки с продвижением вперёд. Заключительная часть включала дыхательные упражнения на релаксацию под медленную музыку. #Ленинсккузнецкий #МБДОУ49 #Фитбол #инструкторпофизическойкультуре #КиршинаЯА