Что пить летом, чтобы утолить жажду и не навредить организму? — 20 июля 2026 г. в 06:54:21.960

Что пить летом, чтобы утолить жажду и не навредить организму? Медики не рекомендуют пить сильно охлаждённые напитки. Они должны быть комнатной температуры. Также не следует пить слишком много жидкости. Излишнее её количество повышает нагрузку на все органы, особенно на почки и сердце. Какие напитки лучше всего спасают от жажды в жару – рассказали в карточках.