21 июля — День нездоровой пищи. 🍔 — 21 июля 2026 г. в 11:06:09.301
21 июля — День нездоровой пищи. 🍔 Факт: за последние 40 лет детское ожирение выросло в 10 раз. И речь не только о фаст-фуде, но и о привычках, которые незаметно становятся частью повседневной жизни. Почему так происходит? Почему детям так сложно отказаться от чипсов, сладостей и газировки? И действительно ли дело только в силе воли? В новом материале вместе с экспертами разбираемся: ✔️ как формируется тяга к «вредной» еде; ✔️ почему запреты не работают; ✔️ какие полезные альтернативы помогут изменить пищевые привычки без стресса для всей семьи. 🔹Читайте материал на портале. А как часто в вашей семье появляются фаст-фуд или снеки — только по праздникам или уже стали привычным перекусом? И что оказалось самым сложным в переходе на более здоровое питание? Фото: freepik.ru #сжр #союзженщинроссии #ПорталЖенщиныРоссии #здоровье