Памятка по безопасности на водных объектах летом — 17 июля 2026 г. в 06:41:23.211

Памятка по безопасности на водных объектах летом Общие правила: • Выбирайте оборудованные места. Безопаснее купаться на пляжах, где есть спасательный пост, обозначены опасные зоны и очищено дно. • Не купайтесь в запрещённых местах. Если видите аншлаг «Купание запрещено!» — не рискуйте. • Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь ухудшает координацию и реакцию. • Не оставляйте детей без присмотра у воды, даже если ребёнок умеет плавать. При купании: • Перед входом в воду сделайте разминку. • Входите в воду постепенно, убедитесь, что её температура комфортна. • Не ныряйте в незнакомых местах, с причалов, мостов, если не знаете глубины и рельефа дна. Особенно опасно нырять головой вниз — можно удариться о грунт, корягу. • Не заплывайте за буйки — они обозначают безопасную зону. • Не подплывайте близко к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам. Вблизи транспорта возникает течение, которое может затянуть под винт. • Не допускайте грубых игр: не подплывайте под купающихся, не «топите», не подавайте ложные сигналы о помощи. • Не плавайте на надувных матрасах, камерах, досках без присмотра взрослых. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, а волной — захлестнуть. • Ограничьте время в воде. При невысокой температуре — не более 5–6 минут, в целом желательно не превышать 30 минут, чтобы не переохладиться. • Не купайтесь на голодный желудок — лучше подождать 1,5–2 часа после еды. • Не допускайте игр с удержанием «противника» под водой — он может захлебнуться. • Не бросайте в воду мусор. Защита от солнца и перегрева: • Отдыхайте на пляже в головном уборе. • Пейте достаточно воды. • Старайтесь не находиться на солнце с 11:00 до 17:00 — в это время риск перегрева максимален. Если что-то пошло не так: • При судороге (например, свело ногу) постарайтесь успокоиться, позовите на помощь. Можно уколоть мышцу острым предметом (булавкой, щепкой). • Если вас подхватило течение, не боритесь с ним — плывите по диагонали к берегу. • Если вы видите, что человек тонет: громко позовите на помощь, попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». Если умеете плавать — доплывите, но не рискуйте собой. Бросьте тонущему спасательный круг или верёвку. Соблюдайте эти правила — и отдых у воды пройдёт без происшествий! ТЕЛЕФОН ЭКСТРЕННОЙ СЛУЖБЫ - 112