Известно, что более 60% здоровья определяет наш образ жизни. Ученые доказали, что здоро... — 12 августа 2026 г. в 09:03:20.400
Известно, что более 60% здоровья определяет наш образ жизни. Ученые доказали, что здоровый образ жизни продлевает долголетие, снижая хроническое воспаление и поддерживая в норме сложные внутренние процессы. Кроме того, ЗОЖ может даже «компенсировать» плохую генетику, продлевая долголетие у тех, кому не повезло в «генетической лотерее». В канале «Ямал здоров» в мессенджере «Макс» https://max.ru/id8903033107_gos специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики простым языком рассказывают о физической активности, способах борьбы со стрессом, здоровом питании, профилактике зависимостей, важности диспансеризации, работе центров медицины здорового долголетия, факторах риска развития заболеваний и многом другом, особое внимание уделяя сохранению здоровья на Крайнем Севере. Присоединяйтесь и живите здорово!