Развитие эмоционального интеллекта: ☝️почему это важно.
Развитие эмоционального интеллекта: ☝️почему это важно. Эмоциональный интеллект (EИ) — это критически важная способность понимать собственные эмоции, управлять ими, а также распознавать чувства окружающих для эффективного общения, стрессоустойчивости и достижения успеха. ☝️Важность ЭИ проявляется во всех сферах жизни. ✔️ В трудовой деятельности ЭИ помогает нам в формировании команды, лидерстве, принятии решений, общении с коллегами. ✔️В личной жизни он помогает нам строить крепкие отношения, развивать эмоциональную стабильность, расширять возможности для общения и лучше понимать окружающих, улучшать свои отношения со всеми людьми вокруг, решать конфликты с пониманием и состраданием. 👫☝️📈Люди с высоким уровнем ЭИ более адаптивны к стрессу, способны справляться с трудностями, эффективно решать проблемы, принимать верные решения, лучше взаимодействуют с окружающими, способны мотивировать других людей, имеют бОльшую вероятность достижения своих целей. ☝️❓Можно ли развивать эмоциональный интеллект? И как это делать? На неделе психологии педагог-психолог Татьяна Геннадьевна Кошкина провела для воспитателей и специалистов ДОУ консультацию и тренинг по теме «Развитие эмоционального интеллекта». Татьяна Геннадьевна поделилась с коллегами доступным набором специальных эффективных упражнений, позволяющих проработать некоторые компетенции и дала ценные рекомендации. Педагоги продемонстрировали большую заинтересованность и включенность в тему.👍 Внимательно слушали, задавали вопросы и с увлечением потренировались, выполнив упражнения: «Представление партнёра», «Нарисуй за минуту» 🖌️🕐, «Разные маски».🎭 🌷Благодарим Татьяну Геннадьевну за полезный тренинг! #МБДОУДетскийсадN35гВыборга #Горная16