☀️ Физкультура на природе: Йога для дошколят
☀️ Физкультура на природе: Йога для дошколят В детском саду проходят необычные занятия — мы вынесли коврики на траву и устроили «Йогу на траве»! 📌 Почему это полезно? 1. Кислород. Занятия на улице улучшают работу мозга и сердечно-сосудистой системы. 2. Иммунитет. Легкий ветерок и солнце — это естественное закаливание. 3. Эмоции. Вместо скучной зарядки — увлекательная игра и смех. 4. Координация. Асавы в игровой форме тренируют вестибулярный аппарат. Наши ребята с восторгом выполняли упражнения, подражая животным и природе. Это был не просто спорт, это был настоящий праздник движения и радости! Родители, обязательно попробуйте повторить несколько простых упражнений дома на выходных — дети с удовольствием покажут вам «позу дерева» или «кошечку»! 🌳🐈