Уважаемые родители! — 22 мая 2026 г. в 08:04:01.045
Уважаемые родители! Рубрика ✅СОВЕТ ОТ СПЕЦИАЛИСТА✅ Роль физических упражнений в развитии детей дошкольного возраста Почему движение так важно? • ❤️ Укрепляется сердце и лёгкие • 💪 Развиваются мышцы и правильная осанка • 🧠 Улучшается работа мозга и внимание • 😊 Снижается утомляемость, улучшается настроение • 🤝 Формируются навыки общения в подвижных играх Что развивается благодаря упражнениям? • 🏃♂️ Координация движений и ловкость • ⚖️ Чувство равновесия • 🎯 Точность и быстрота реакции • 🦴 Крепость костей и суставов • 🌬 Навыки правильного дыхания Полезные виды активности для дошкольников 1. 🎈 Подвижные игры на свежем воздухе 2. 🚲 Катание на самокате и велосипеде 3. 🏀 Игры с мячом 4. 🎵 Танцы под музыку 5. 🤸 Простая гимнастика и упражнения на растяжку Советы родителям • Поощряйте ежедневную двигательную активность • Подавайте личный пример — двигайтесь вместе с ребёнком • Чередуйте спокойные и активные игры • Следите за удобной одеждой и безопасным пространством • Главное — радость движения, а не спортивные достижения Инструктор по физической культуре МАДОУ «Планета «Здорово» Мухаева К.Д.