📣Уважаемые родители!✨
📣Уважаемые родители!✨ По Вашим многочисленным просьбам мы обновляем меню нашего детского сада 🌈, новый салат из брокколи,свежего огурчика и отварного яйца. 🥦🥒🥚 Это не просто вкусное блюдо, но и настоящий кладезь витаминов!💪👍 🥦Брокколи — источник витамина С (укрепляет иммунитет) и витамина К (необходим для здоровья костей).👍 🥒 Огурец - содержит антиоксиданты и помогает поддерживать водный баланс.👍 🥚Яйцо - богато белком, витаминами группы В и полезными жирами. 👍 Мы делимся с вами рецептом: ✔️ Брокколи отвариваем до полуготовности, чтобы она сохранила хруст. ✔️ Огурцы нарезаем кубиками. ✔️ Яйцо варим вкрутую, охлаждаем и мелко рубим. ✔️ Всё аккуратно перемешиваем со сметаной и солью по вкусу. Салат получается нежным, зелёным с белыми вкраплениями белка. Он отлично подходит для детей, так как легко усваивается и насыщает организм необходимыми элементами. 😋👍 Приятного аппетита! 🥗🤗