Стартовал 2 этап «Диктанта здоровья»! Проверь, как движение и питание влияют на твою жи...
Стартовал 2 этап «Диктанта здоровья»! Проверь, как движение и питание влияют на твою жизнь? 🏃♂️🥗 Друзья, внимание! С 4 по 22 мая 2026 года Роспотребнадзор запустил второй этап Всероссийской акции «Диктант здоровья» . После весеннего блока о гигиене, теперь нас ждет самая актуальная тема для хорошего самочувствия и энергии: «Движение – жизнь. Питаемся правильно» . 💡 О чем узнаем? В этот раз организаторы подготовили вопросы о том, что мы делаем каждый день: · Про спорт: Сколько минут в день советуют двигаться врачи? Зачем нужна разминка и почему отдых так же важен, как и тренировки? · Про еду: Как составить сбалансированный рацион? Где прячутся «скрытые» нутриенты и почему важен не только состав, но и режим питания? · Лайфхаки: Как привить детям любовь к физкультуре и не травмироваться самому во время пробежки? 📝 Как пройти? Это просто, быстро и полезно: 1. Формат: Онлайн. Пройти тест можно из дома или офиса. 2. Где: На официальном портале акции: диктант-санпросвет.рф . 3. Удобный способ: Через бота в мессенджере по ссылке max.ru/dictation_bot (напишите «Старт») . 4. Сроки: Успейте с 4 по 22 мая 2026 года. 🎁 Что получите? После ответа на 20 вопросов вы сразу увидите правильные ответы с пояснениями экспертов. За это выдается электронный сертификат участника — отличное пополнение в портфолио или просто напоминание, что вы заботитесь о себе . Присоединяйтесь к акции! Сделайте свое здоровье осознанным вместе с нами. Делитесь постом с друзьями и семьей. 💚 #ДиктантЗдоровья #ЗОЖ #Санпросвет #Роспотребнадзор #ЗдоровоеПитание #Активнос