✨ 21 июня — Международный день йоги! ✨ — 21 июня 2026 г. в 09:59:00.373
✨ 21 июня — Международный день йоги! ✨ Сегодня, 21 июня, во всём мире отмечают Международный день йоги — праздник гармонии, здоровья и душевного равновесия. Эта древняя практика объединяет тело и разум, учит осознанности и помогает обрести внутреннюю силу. Наш дружный коллектив детского сада решил отметить этот день по‑особенному: мы провели увлекательное занятие йоги на свежем воздухе! ☀️ Под ласковым июньским солнцем, мы погрузились в мир мягких асан и спокойного дыхания. Мы: · учились стоять «как деревья» — в позе Врикшасаны; · изображали «кошечек», выполняя кошачью позу; · растягивались, представляя себя «лодочками»; · слушали своё дыхание и учились расслабляться. Благодарим всех, кто принял участие в этом добром и полезном мероприятии. Пусть практика йоги приносит радость и пользу не только в специальный день, но и каждый день! ❤️