❗Главное управление МЧС России по Ростовской области информирует о том, что днём 6, 7 и... — 5 августа 2026 г. в 12:27:49.980

❗Главное управление МЧС России по Ростовской области информирует о том, что днём 6, 7 и 8 августа в Ростовской области ожидается сильная жара 40°. 🌡 Меры предосторожности, чтобы избежать рисков для здоровья: 🔻 Избегайте нахождения на солнце в пиковые часы (обычно с 11:00 до 17:00). 🔻 Пейте больше воды — это помогает поддерживать водный баланс организма. 🔻 Снижайте физическую активность, по возможности оставайтесь в прохладных помещениях. 🔻 Не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях — в салоне быстро растёт температура. 🔻 Носите светлую, воздухопроницаемую одежду из натуральных тканей (например, хлопка) и обязательно головной убор. 🔻 Передвигайтесь не спеша, чаще находитесь в тени. 🔻 Откажитесь от употребления алкогольных напитков — они способствуют обезвоживанию. 🔻 Будьте предельно внимательны и осторожны с огнём, особенно если вы находитесь на природе.