ДП

Детское питание| Рецепты для детей | Меню

Еда и рецепты · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧆 Котлеты с овощами

🧆 Котлеты с овощами Ингредиенты: • куриный фарш – 500 г. • яйцо – 1 шт. • кабачок – 1/2 шт. • морковь • рис – 50 г. • укроп – пучок • мука рисовая – 3-4 ст. л. • специи – по вкусу Приготовление: 1. В миску выкладываем куриный фарш, разбиваем яйцо. 2. Кабачок трем на мелкой терке, отжимаем лишнюю воду и отправляем в миску. Морковь также трем на мелкой терке. 3. Рис хорошо промываем и отвариваем до полуготовности, остужаем и добавляем к остальным ингредиентам. Укроп режем и добавляем. Посыпаем специями, добавляем муку, все перемешиваем, формируем котлетки любой формы. 4. Обжариваем с двух сторон на масле по 2-3 минуты, добавляем немного кипятка и тушим под крышкой до готовности 20-25 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!