DevOps Инженер | Kubernetes, Docker & CI/CD. SRE Практики, Linux и Cloud. Девопс инфраструктура, автоматизация и Python. IT технологии.
IT и технологии · 29 октября 2026 г.
Депрессия и эмоциональное выгорание айтишника - личная история DevOps
Депрессия и эмоциональное выгорание айтишника - личная история DevOps Психология айтишников довольно таки сложная штука. Эмоциональное выгорание, депрессия среди программистов не редкое дело. Все из-за напряженной работы, малой подвижности и отсутствия поддержки и общения. В интернете много видео: "Как не выгореть на работе?"; "Что такое эмоциональное выгорание?"; "Как понять, что ты выгорел?"; "К кому обращаться за помощью?", но мало кто рассказывает на своем реальном примере. В этом видео я расскажу свою историю, как и почему я выгорел. Так же расскажу к каким последствиям может привести наплевательское отношение к себе и вовремя не вылеченное эмоциональное выгорание. источник #devops #девопс Подпишись 👉 @i_DevOps