Извините, а вас тоже бесят все эти коучи по питанию? Они же на полном серьёзе рассказыв... — 9 июля 2026 г. в 10:40:20.443
Извините, а вас тоже бесят все эти коучи по питанию? Они же на полном серьёзе рассказывают, что: похудеть на самом деле легко. Нужно просто (!) отказаться от шоколада, печенья, пирожного, мороженого, сока, газировок, чипсов, роллов, булок, сосисок, колбас, фастфуда, тортиков, сладких батончиков, энергетиков, чая с сахаром, от капучино, мокачино, апероля, алкоголя, пельменей, доширака. Нужно просто (!) начать есть хорошую еду и начать заниматься. Вставать в шесть утра, делать разминку, растяжку, планку, проверить ферритин, поднять железо, пить магний, пить Омегу, проверить печень-почки-сердце, гулять 10 тысяч шагов, медитировать, спать 8 часов, думать позитивно, улыбаться, жить ярко. ВОТ ТОГДА ВЫ ПОХУДЕЕТЕ. Какие неприятные люди...
1 010 просмотров