Нет повести печальнее на свете, чем лишние 2-10 кило, от которых ну никак не получается... — 14 августа 2026 г. в 13:26:09.124
Нет повести печальнее на свете, чем лишние 2-10 кило, от которых ну никак не получается избавиться... А есть повесть радостная. Вот, например, Полина постройнела на -20 кг и теперь без мракобесия, оземпика и супа изо льда объясняет, как это сделать другим. Для лёгкости в теле и приятных цифр на весах прочитайте эти посты: • царская инструкция по завтракам. Когда всё сбалансированное, перестаёте перекусывать и испытывать чувство голода спустя 2 часа. А еще пропадает желание съесть углеводную катастрофу после • если щёлкают колени, выпадают волосы и слоятся ногти, то вам сюда • как и чем ужинать, чтобы утром видеть минус на весах • не огурцами с помидорами едины — забирайте большую подборку салатов на все случаи жизни Читайте, ешьте, влюбляйтесь в Полину 🤍 Я уже и давно.