На кафедре психологии ДГПУ им. Р. Гамзатова прошел тренинг «Формирование здорового обра...
На кафедре психологии ДГПУ им. Р. Гамзатова прошел тренинг «Формирование здорового образа жизни» В рамках мероприятий, приуроченных ко Дню психического здоровья, на кафедре психологии Дагестанского государственного педагогического университета им. Р. Гамзатова состоялся тренинг «Формирование здорового образа жизни». В Минпросвещения России считают, что проведение тренингов по формированию здорового образа жизни, приуроченных ко Дню психического здоровья, является важной частью работы по сохранению и укреплению здоровья студентов и преподавателей. В ведомстве отмечают, что такие мероприятия помогают молодёжи освоить практические навыки заботы о себе, повысить стрессоустойчивость и сформировать устойчивые полезные привычки. Активное участие в тренинге приняли студенты факультетов социальной педагогики и психологии, а также биологии, географии и химии. Ведущими выступили Умагани Магомедханова и Мадина Гунашева. Они познакомили студентов со структурными компонентами здорового образа жизни и технологиями их формирования, а также рассказали о том, как находить время и поддерживать здоровье в напряжённом ритме современного человека. Отдельное внимание было уделено значению регулярных физических нагрузок для поддержания здоровья студентов и преподавателей ДГПУ им. Р. Гамзатова. Мадина Гунашева пригласила всех желающих на тренировки по пилатесу и калланетике, которые проходят в зале хореографии университета. Мероприятие стало частью программы, посвященной Дню психического здоровья, и вызвало живой интерес у участников. #Минпрос #ДГПУ #КафедраПсихологии