Не так давно у меня спросил молодой мужчина:
Не так давно у меня спросил молодой мужчина: 🗣️ — Сейчас так модно ходить к психологу, везде об этом говорят и пишут. Моя жена тоже тащит меня. А я считаю, что мне не надо, у меня все в порядке. Лена, вот как ты считаешь, мне надо послушать жену и современные тренды и идти к психологу? У практикующих психологов есть расхожая фраза, которую я считаю золотой: ✨ «Не чешется — не чешите!» ✨ Почему психология «из-под палки» не работает: 1️⃣ Во-первых, сессия у психолога — это не прослушивание лекции о том, как надо или не надо. Это диалог и исследование, требующие включённости. 2️⃣ Во-вторых, это глубокая и совсем непростая работа над собой. И если человек не готов, то психика будет защищаться агрессией и скукой. 3️⃣ В-третьих, без личной заинтересованности и мотивации узнать, разобраться, понять, а потом изменить, выстроить новые жизненные конструкции на месте разрухи (бывает и так) абсолютно точно не получится. 📋 Этот перечень можно продолжать, но зачем нагнетать, правда? 😄