Вы спрашивали про витамины группы В. Показываю свои 👌 — 1 июля 2026 г. в 16:57:39.028
Вы спрашивали про витамины группы В. Показываю свои 👌 На следующей неделе я сдаю ежегодный чекап. И буду прописывать себе нутрицевтическую поддержку на несколько месяцев вперед. А пока я пью профилактическими курсами B-шки (раз в квартал), потому что имею поломки фолатного цикла (кто не знает свою генетику, привет 👋) и склонность к росту гомоцистеина На лето я заказала комплекс витаминов группы B от NMDIET. Я уже показывала вам их витамины для школьников и тиро-микс Что мне понравилось в этих В-шках? ✅ активные биодоступные формы витаминов: В2, В6, В7, В9 ✅ классно дополненные альфа-липоевой кислотой ✅ чистый состав без антислеживателей и консервантов Удобно, что есть две фасовки 1️⃣ большая 60 капсул - для меня и для тех, кто снижает гомоцистеин и восполняет дефицит B-шек 2️⃣ маленькая 30 капсул - для профилактики взрослых и детей Оптимально витамины группы В пить через час после завтрака курсом 2 месяца - тогда почувствуете эффект и увидите заветную норму по анализам 💯 Брала в ЗЯ