Вопрос от моей читательницы… Будет ли готовое меню на Челлендже? — 4 июля 2026 г. в 16:28:29.122
Вопрос от моей читательницы… Будет ли готовое меню на Челлендже? ❤️Челлендж — это легкий старт для тех, кто устал годами искать «идеальную» систему похудения, разочаровался в диетах и хочет просто начать получать результат без лишней головной боли. Каждый день на протяжении 21 дня вы заранее получаете готовое меню с завтраками, обедами и ужинами, пошаговые рецепты и списки продуктов. Вам остается только наслаждаться процессом. Самостоятельно составлять рацион мы учим уже на основном курсе, потому что это более глубокий навык, требующий понимания системы. А на челлендже наша задача — максимально облегчить вам путь. При этом меню мы не берем «из интернета». Над ним работает наша команда. Меню составляю я вместе с нашим куратором Юлией. У Юлии профильное образованием в сфере технологии приготовления пищи. Мы сами готовим большинство из рецептов, пробуем их, дорабатываем, меняем пропорции, если нужно, и только после этого они попадают к участницам. Например, для итальянского челленджа мы изучали традиционные семейные рецепты, вдохновлялись кухней разных регионов Италии, адаптировали блюда под нашу систему питания и проверяли их на практике. Благодаря этому меню получилось не только полезным, но и невероятно вкусным. Дорогие мои, для «Рамаяна» мы готовим не менее интересную историю) 🥹Пока не хочу раскрывать все секреты, но могу сказать одно: меню получится еще ярче, атмосфернее и вкуснее. И всё это входит в стоимость челленджа: 😍🌿21 день готовых завтраков, обедов и ужинов, новые рецепты, поддержка, дополнительные приятные сюрпризы и никакой необходимости ломать голову над тем, что приготовить завтра. Хотите что-то уже на этих выходных приготовить? Выложить ли вам оригинальные, но простые рецепты от меня? Пишите «да» в комментариях! 💫 Если увижу ваш интерес, поделюсь)