Давайте знакомиться 👋 — 17 августа 2026 г. в 15:51:35.466
Давайте знакомиться 👋 Я Анатолий Литвиненко, персональный тренер Digger. В спорте для меня всегда было важно не просто прийти в зал и выполнить программу, а понимать, зачем ты делаешь то или иное упражнение и к чему это тебя приведёт. Работаю с силовым и функциональным тренингом. Люблю, когда в тренировках есть цель, система и постепенный прогресс. По образованию я специалист в сфере физической культуры и спорта. А главное правило, которого придерживаюсь сам: «Успех не приходит сам. Он требует сотен часов работы, тренировок и преодоления себя». Увидимся в зале. Будем знакомы 🤝
59 просмотров