Говорят, созерцание горизонта — это естественная и мощная форма терапии, заложенная в н... — 3 февраля 2026 г. в 10:43:58.456
Говорят, созерцание горизонта — это естественная и мощная форма терапии, заложенная в нас природой. Вид горизонта, особенно в естественной среде, позволяет нашим уставшим от концентрации участкам мозга отдохнуть. Мы переключаемся с напряжённого, целенаправленного внимания (работа, экран) на непроизвольное внимание, которое позволяет психике перезагрузиться. Наверное, поэтому стремление современного городского человека к морю, в горы или просто в парк с открытым видом — это не просто отдых, а базовая психогигиена. На фото Анабарское плато, где вдаль мы насмотрелись вдоволь.
386 реакций