«Наверно, сегодня пропущу»
«Наверно, сегодня пропущу» Лень, нет настроения, запара на работе. И тут начинаются торги с собой: «А, может, не сегодня?». Такое бывает у всех, это нормально. Просто если вы сегодня пропустили тренировку, завтра поставьте ее в план и сделайте, несмотря ни на что. Просто потому, что вы помните про свою цель: «Хочу, чтобы не болело», «Хочу упругие ноги», «Хочу нравиться себе в зеркале и в любой одежде». Тогда и торговаться с собой не придется😉