Как оградить детей от наркотиков и насилия?
Как оградить детей от наркотиков и насилия? Выстройте с ними доверительные отношения, научите говорить «нет» и будьте внимательны к их жизни, – советует врач-методист Динской ЦРБ Людмила Золотых. 👇Как это сделать на практике: 1️⃣ Слушайте ребенка Узнавайте о его чувствах, мыслях и проблемах без критики и осуждения. 2️⃣ Говорите открыто Обсуждайте тему вреда наркотиков и опасности насилия спокойно, приводя понятные примеры. 3️⃣ Избегайте крайностей Не используйте жесткие угрозы или нравоучения, но четко обозначьте свою позицию. Избегайте как тотального контроля, так и полного попустительства. 4️⃣ Поддерживайте увлечения Помогайте ребенку развиваться в спорте, творчестве или науке, чтобы у него было меньше свободного времени для сомнительных компаний. 5️⃣ Знайте окружение Интересуйтесь, с кем дружит ваш ребенок, как он проводит время в школе и в интернете. 6️⃣ Учите личным границам Объясните ребенку, что никто не имеет права причинять ему боль, трогать его против воли или принуждать к чему-либо. Ребенок должен знать, что в любой опасной ситуации он может обратиться к вам за помощью, и вы не будете его винить. 7️⃣ Развивайте двигательную активность Танцы, спорт, туризм заменяют долгие часы перед экранами. 8️⃣ Вместе придите к режиму дня Увлеченные дети легче привыкают планировать время и соблюдают распорядок, отказываются от гаджетов и отвлекаются от виртуальной зависимости. ❗️Будет ли ваш ребенок жить в безопасности, не попадет ли под дурное влияние, не совершит ли зла – зависит от вас! 3 сентября – День солидарности в борьбе с терроризмом 🔔 Динская ЦРБ