Работать эффективно — не равно работать без остановки — 4 мая 2026 г. в 10:50:35.880
Работать эффективно — не равно работать без остановки Иногда даже самому продуктивному коллеге не помешало бы убрать подальше рабочие чатики, оглядеться, глубоко вдохнуть... И пока наши новые обои для рабочего стола призывают взять паузу, самое время проверить отпуск и занести в календарь что-то приятное на эти выходные. А если верить исследованиям: 🔹 уже само ожидание отпуска снижает уровень стресса и повышает субъективное ощущение благополучия; 🔹 важно психологическое отключение от работы (без почты и долгих дум о задачах), если хотите увеличить эффект восстановления; 🔹 длительный отдых уменьшает нагрузку на нервную систему и нормализует уровень кортизола. Ставьте 🔥, если хотите крутые аватарки для отпуска. С ними коллеги точно догадаются, что вы в режиме «не беспокоить». #Directum_календарь