Про студентов и еду
Про студентов и еду Недавно на нашу подстанцию пришли проходить свою практику студенты четвёртого курса медколледжа. Все хорошие, весёлые ребята. На скорую ни один не собирается (кого не спросишь- все мечтают стать массажистами). Но это мы ещё посмотрим - кто-то один обычно всё же остаётся в наших рядах. Так вот. Дали нам студента, а следом вызов. Едем в машине: -«Если тебе что-то интересно, спрашивай, мы тебе всё покажем и объясним» Через несколько минут вопрос от нашего студента меня рассмешил и заставил задуматься одновременно. Я ожидала вопросы про пациентов или про манипуляции, но не: - «А почему на скорой обед длится всего 30 минут? Как вы успеваете за это время всё съесть?» В свой первый год на скорой я тоже не представляла, как можно погреть еду и съесть её за 30 минут. Особенно если обед сразу у нескольких бригад и приходится стоять в очереди к микроволновке. Часто приходилось доедать уже в пути на следующий вызов. А теперь, как говорится, «на изи». Я успеваю не только пообедать, а ещё допечатать карты вызова, обсудить что-то с коллегами и даже минут на 5 прилечь. Тайм-менеджмент 100 уровень. Но на самом деле принимать пищу надо медленно. Быстрое питание мешает нормальному пищеварению и приводит к перееданию, так как сигнал о насыщении доходит до мозга с задержкой в 15–20 минут. При медленном приёме пищи пища лучше пережёвывается, что облегчает работу желудка и снижает риск гастрита, метеоризма и ожирения. А вы быстро едите?
Канал в каталоге Максиметера
17 645 подписчиков · Здоровье