ДИТК Дальнегорский индустриально-технологический колледж
Образование · 29 июля 2026 г.
🗓️ С 27 июля по 2 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени — 29 июля 2026 г. в 01:40:31.135
🗓️ С 27 июля по 2 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени И она приурочена к Всемирному дню борьбы с гепатитом, который отмечается 28 июля 🌍🦠 Почему это важно? Потому что печень — наш главный фильтр 🧽 и «химическая лаборатория» организма. Она выполняет более 100 функций! Но её болезни часто протекают скрыто — без боли и симптомов, пока не станет слишком поздно ⚠️ 🔴 Главные враги печени: 🦠 Вирусные гепатиты В и С — могут перейти в хроническую форму и вызвать цирроз или рак. 🍷 Алкоголь — даже малые дозы наносят удар по клеткам печени. 🍩 Лишний вес и фастфуд — ведут к жировой болезни печени (неалкогольной). ✅ Что делать, чтобы защитить себя? 🥗 Ешьте больше овощей, фруктов, цельнозерновых — меньше сахара и жирного. 🚶 Двигайтесь каждый день и следите за весом. 🚫 Исключите алкоголь полностью — безопасной дозы нет. 💉 Сделайте прививку от гепатита В — она также защищает и от гепатита D! 🩺 Раз в год сдавайте биохимию крови и делайте УЗИ брюшной полости. Печень умеет восстанавливаться ✨, но только если дать ей шанс. Не ждите симптомов — действуйте сегодня! Поделитесь этим постом с близкими 💬 — знания спасают жизни! ❤️ #НеделяПрофилактикиПечени #ДеньБорьбыСГепатитом #ТакЗдорово #ДИТКзаЗОЖ #БерегиЗдоровье