Тяжело мне даются 10 тысяч шагов на самом деле. То ли организм еще не восстановился, то...
Тяжело мне даются 10 тысяч шагов на самом деле. То ли организм еще не восстановился, то ли вес большой так влияет, то ли что.. Хорошо, что иду, держась за коляску 🤣 ноги гудят, спина ноет, короче такое себе 🤪 надо возвращать йогу в жизнь, а я на этой неделе только 1 раз смогла позаниматься.. В понедельник будет эфир у замечательного доктора, который мне очень импонирует - Виктор Иванович Вовченко. Послушаю с интересом его вебинар, тем более для меня эта тема всегда актуальна. Спина больное место. Кому тоже нужно, пишите, скину ссылочку 😊
19 просмотров