Полезность на сегодня, мини шаги которые иногда бывают очень трудные, но в действительн...
Полезность на сегодня, мини шаги которые иногда бывают очень трудные, но в действительности очень легко выполнимы,здесь и сейчас 😏 Здоровье: Выпить стакан тёплой воды сразу после пробуждения (до кофе/чая). Деньги: Открыть банковское приложение и просто посмотреть на свои счета. Без оценки, просто с фиксацией факта. Отношения: Обнять каждого члена семьи утром и сказать «доброе утро», глядя в глаза. Личностное развитие: Написать от руки одну страницу в дневнике о своих ожиданиях от этого месяца. Можно создать канал личный ,с заметками,в отдельную папку и закрепить у себя.