Я часто стараюсь заменять вредное❤️
Я часто стараюсь заменять вредное❤️ —— но… если, я захочу съесть, я сьем ( как бы не бесила эта фраза 😂 ) Обычно заменяю, например так: Чипсы- нори Конфеты - вяленые ягоды Алкоголь не пью совсем/ вместо б/а вино И так далее… нахожу замену всему. Но, если съела вредное, то добавляю еще больше белка! Делитесь своими секретами, что на что заменяете 🤗 #питаниеПотемкина