1 сентября. Доброе утро ☕️
1 сентября. Доброе утро ☕️ Пью кофе, немного ностальгирую по лету и рефлексирую на тему всего прошедшего года в рамках моего большого проекта «обучение-жизнь». На днях мне пришли сертификаты о пройденном пути. И я смотрю на эти цифры — 212 часов. 212 часов разговоров о стыде, изменах, депрессии, любви, боли, уязвимости и тех сторонах человеческой жизни, о которых порой даже самому себе страшно признаться. Это было настоящее погружение. Иногда — туда, где темно, непривычно и кажется, что выхода нет. Сейчас вспоминаю некоторые моменты — и буквально волосы дыбом 😅 Но самое интересное — смотреть на себя сегодняшнюю. Не с критикой. А с уважением, умилением, благодарностью, заботой и, конечно, гордостью. Я не сломалась. Я выдержала этот непростой пласт, многое пересмотрела, многое в себе узнала, кое-где навела порядок — и, кажется, действительно вышла оттуда с чистой совестью. Почти как в сказке «Морозко»: вернулась с сундуком драгоценностей. Только мои драгоценности — это знания, умения, навыки и опыт. А самое ценное приобретение для меня — умение выдерживать другого человека рядом с его болью и при этом оставаться опорой. И ещё один очень важный вывод этого года: профессиональные границы — это не про «я не могу». Это про «я знаю, где моя компетенция и где человеку нужна другая помощь». Поэтому я осознанно выбираю не брать в индивидуальную работу случаи тяжёлой депрессии, требующие специализированной помощи и сопровождения. Мне важно работать там, где я действительно могу быть полезна человеку и качественно выполнять свою работу. А новый учебный год уже начался — и я планирую взять в работу несколько новых людей. Пока я всё ещё избирательна. И для меня это важно. Я работаю с теми, кто сам искренне хочет что-то менять, исследовать себя и готов быть участником собственного процесса. С детьми и подростками продолжаю работать очно и онлайн. И, конечно, оставляю здесь свой любимый вопрос: Чем я могу быть Вам полезна? 🤍