Мой единственный соперник — я вчерашняя.
Мой единственный соперник — я вчерашняя. И мне нравится видеть, что я расту. В последнее время я всё сознательнее исключаю из своего пространства людей, рядом с которыми много осуждения. Я не святая. Я тоже могу раздражаться, злиться, быть недовольной, обсуждать. Но всё чаще замечаю: мне тяжело находиться там, где осуждение становится привычным способом смотреть на мир. На днях мы отмечали мамин день рождения, и я невольно оказалась рядом с человеком, недовольным буквально всем вокруг: эта — такая… эти — не такие… зачем они это делают… а что они вообще здесь… Я пыталась погрузиться в себя, не слушать этот бесконечный поток оценок, но расстояние между лежаками оказалось слишком маленьким 😅 И тут я вспомнила старую притчу о мухе и пчеле. Пчела, даже пролетев большое расстояние, ищет цветы. Муха найдёт совсем другое. Один мир. Разный фокус внимания. И я вспоминаю… Когда-то я сама выбрала одиночество. Мне нужно было побыть в нём достаточно долго, чтобы научиться иначе взаимодействовать с собой и миром. Не включаться автоматически в осуждение. Не искать виноватых. Не жить в постоянном раздражении на людей, которые проходят мимо и почему-то живут «не так». Это не произошло само собой. Это работа. Иногда неприятная. Иногда очень тяжёлая. Потому что гораздо проще решить, что источник моего недовольства находится где-то снаружи: люди не те, обстоятельства не те, время не то, мир несправедлив. Но ведь и это тоже выбор. Можно ежедневно собирать доказательства того, как плохо устроен мир. А можно постепенно учиться задавать себе другой вопрос: «А что в этой ситуации зависит от меня?» И вот этот путь мне сейчас гораздо ближе. Я хочу продолжать своё развитие — психологическое, личностное, духовное. Мне нравится всё чаще обнаруживать внутри себя взрослую позицию: если у меня что-то не получается, я сначала смотрю на свою часть ответственности, а не ищу того, кого можно обвинить. Не всё в жизни зависит от нас. Не всё происходящее — наша «заслуга» или наша вина. Но то, как я буду обходиться с тем, что мне досталось, — уже моя ответственность. Я создаю себя. Я выбираю, чем наполнять своё пространство. Я выбираю, на что направлять внимание. И если уж с кем-то соревноваться — то только с собой вчерашней. Не чтобы доказать, что сегодня я лучше. А чтобы однажды оглянуться и тихо сказать: Да. Я изменилась и мне это нравится 🫶