Поразмышляю…
Поразмышляю… На отдыхе я заметила одну странную вещь — мне перестало хотеться писать. Не потому, что исчезли мысли. А потому, что я наконец-то начала жить ими. За неделю в горах я прошла 173 576 шагов, поднялась на высоту почти 3000 метров, пробежала 11,5 км, каждое утро занималась йогой. И знаете, что удивительно? Все это не про спорт. Это про ощущение жизни. Последнее время я все чаще задаю себе вопрос: «А сколько еще осталось?» И нет, этот вопрос не пугает меня. Он словно напоминает: жизнь слишком ценна, чтобы постоянно откладывать ее «на потом», обесценивать себя или жить по чужому сценарию. Сейчас, пересматривая фотографии и видео, я понимаю, что на них запечатлены не красивые виды. На них — мои маленькие внутренние победы. Страх высоты. Еще несколько лет назад я не могла спокойно подойти к краю балкона. А сегодня я одна ехала в открытой кабинке на высоте. Да, со страхом. Но уже без паники. Более того, снимала себя на видео. Не потому, что перестала бояться. А потому, что перестала позволять страху выбирать за меня. Мой шрам. Когда-то мне казалось, что все смотрят только на него. Что эти взгляды прожигают меня насквозь и будто говорят: «Спрячься». Сегодня я раздеваюсь у бассейна и даже не замечаю этих взглядов. Вспоминаю слова своего психоаналитика, сказанные почти десять лет назад: «Выйди из тени». Тогда я услышала эту фразу. Но по-настоящему поняла ее лишь спустя годы. Наверное, в этом и есть удивительная сила психотерапии. Некоторые слова становятся понятны только тогда, когда мы готовы их прожить. И, пожалуй, самое важное, что произошло со мной за последние годы, — это появилось внутреннее разрешение. Мне можно. Можно жить иначе. Можно выбирать себя. Можно не делать то, что принято, если это противоречит моим ценностям. Помню, приезжая к родственникам, я специально садилась за руль, чтобы не пить. В ответ слышала насмешки: — «Ты что, больная? Или беременная?» Нет. Я просто уже тогда выбирала жизнь, в которой хотела жить. И сейчас понимаю одну важную вещь. Настоящие перемены начинаются не тогда, когда исчезает страх. И не тогда, когда исчезают комплексы. Они начинаются тогда, когда появляется настолько сильное желание жить по-настоящему, что прошлое уже перестает удерживать. Возможно, именно поэтому в горах мне не хотелось писать. Потому что впервые за долгое время я не рассказывала о жизни. Я просто ее проживала. И знаете… Мне очень хочется, чтобы таких дней стало как можно больше.