Худеем вкусно, а не грустно 😅🍎
Худеем вкусно, а не грустно 😅🍎 Сегодня готовим яблочный рулет — тот самый вариант, когда хочется чего-нибудь сладкого к чаю, но без сложных рецептов и миллиона ингредиентов. Нам понадобится: 🍎 яблоки — 500 г 🥚 яйца — 3 шт. 🌾 рисовая мука — 100 г 🤎 корица — 10 г 🧂 щепотка соли ✨ подсластитель — по вкусу Яблоки натираем, добавляем корицу и подсластитель и выкладываем на пергамент. Отдельно взбиваем яйца, добавляем рисовую муку и щепотку соли. Выливаем тесто поверх яблок и отправляем в духовку примерно на 20 минут при 180°C. Готовую основу переворачиваем и, пока она ещё тёплая, аккуратно сворачиваем в рулет. И самое приятное ~ 145 ккал на 100г 🤌🏻 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и отправляйте той самой подруге, с которой вы вечно «начинаете худеть с понедельника» 🤍