у женщин в дружеском чатике только и разговоров, что о бессилии. — 23 июня 2026 г. в 14:37:59.754
у женщин в дружеском чатике только и разговоров, что о бессилии. - Я так устала, что у меня совсем нет сил. - А я устала так, что у меня совсем не было сил, но потом я постирала шторы, и сил не стало ещё сильнее. ну вы понимаете. сначала они устали, а потом переустали заново, и так каждый день, и ничегонеделаньем это почему-то не лечится. я вот устала так, что целый месяц промумукала и не тренировалась. и знаете, что? - а ничего хорошего. то нога отстегнется, то шею заклинит, то сидишь как дурак без сил и воль. в итоге взяла коврик в зубы и поползла улучшаться через не хочу, через не могу и через памагитеее. с определенного возраста регулярная физуха становится условием нормальной жизни. нет нагрузки - и силы заканчиваются, не наела норму белка - еле ползаешь, не присела сколько надо раз - стареешь быстрее. если не шевелиться, живешь с минимальным КПД. с одной стороны отвратительно. а с другой - вот тебе готовая мотивация, дружочек, хочешь жить хорошо - шевелись. и вот тебе несколько сотен очень разных тренировок от FitStars чтобы не изобретать велосипед. выбирай по силам - сорок минут силовой или семь минут растяжки - и уж будь добр, найди это время для себя именно сегодня, завтра будет сложнее. никто не осудит, если выберешь только семь минут, за это я и обожаю FitStars. а ещё за то, что где сел с ноутбуком - там и будет твоё место силы. в июне (который скоро закончится, аларм!) безлимит со скидкой 70% по промокоду dobrayaveda_max и режим Премиум на месяц в подарок. а за выполненные через памагитеее тренировки можно получить не только лучшую версию себя, но и сертификаты в магазин FitStars или полезные фитнес-подарки. ваше место силы - ТУТ.