Чем накормить школьника, чтобы он… проснулся? — 28 сентября 2026 г. в 14:30:02.902
Чем накормить школьника, чтобы он… проснулся? Если ребёнок клюёт носом на уроках и не может сосредоточиться, возможно, дело в завтраке. Быстрые углеводы дают кратковременный всплеск энергии, а потом наступает упадок сил. Лучше выбирать медленные углеводы, белок и полезные жиры — так энергия будет поступать равномерно, и концентрация сохранится до обеда! Подписаться на Доброе утро
1 570 просмотров